https://zen.yandex.ru/media/superorehi/ … mpaign=dbr

    Полезная настойка на облепихе
            23 января

Облепиха – гордость Сибири. Это растение можно использовать для украшения дачного участка, в качестве «живого» забора. Листья используют в кожевенном производстве, из плодов делают масло, которое используется в качестве основы мазей, лосьонов, кремов. Плоды используют при приготовлении отваров, чаев, настоек. Сегодня я хочу рассказать о пользе спиртовой настойки на ягодах облепихи и какие недуги можно побороть с помощью этого дара природы.

Почему облепиха полезна для организма?
О целебных свойствах облепихового дерева упоминалось ещё в трудах древнегреческих учёных. Считалось, что даже лошади, вскормленные на листьях облепихи, имеют гладкую шкуру и здоровее сородичей. Плоды и листья применялись тибетскими и монгольскими лекарями.

Польза растения обусловлена составом. Это провитамины А, вся группа витамина В, растительные антибиотики, кислоты, жирное масло, фолиевая кислота, аскорбинка, гипорамин, обладающий противовирусным воздействием. Отличается большим содержанием бора, кальция, калия, железа, меди, цинка.

В чём польза настойки на облепихе
Положительное действие настойки замечено при следующих заболеваниях:

· высыпания на коже, в том числе акне;

· в качестве обеззараживающего и заживляющего средства при ранках, порезах;

· при пониженном гемоглобине;

· для предотвращения, лечения вирусных болезней, простуд;

· при лечении «женских» проблем;

· для поднятия иммунных сил.

Как правильно готовить и принимать
Для получения полезной настойки понадобится:

· литр спиртовой основы;

· 2-2,5 стакана спелой ягоды.

Ягода промывается, отбираются недозревшие и испорченные ягодки. Обсушенные плоды перекручиваются на мясорубке и заливаются спиртовой основой. Для получения целительного средства настаивать нужно минимум три недели. Оптимально – месяц. Такая настойка быстро поставит на ноги, снимет воспаление. При наружном применении окажет антисептическое воздействие, ускорит регенерацию тканей. Пьётся по два раза в сутки по столовой ложке, наружно используется в виде компрессов, протираний.

В сети множество рецептов приготовления, я для себя выбрала оптимальный. В качестве основы беру качественную водку, никогда не добавляю сахар. Можно добавить граммов 100 мёда. Будьте здоровы!

http://krestyane34.ru/specialisty-nazva … nervy.html

Специалисты назвали полезные травы, которые помогут успокоить нервы
    8 июля 2019

В современном мире есть много раздражителей. Люди нервничают как на работе, так и дома. Хочется отдохнуть от суеты и уехать в отпуск. Но такая возможность предоставляется крайне редко. К счастью, сама природа подарила нам средство для успокоения нервов.

Поможет успокоиться настой из зверобоя. Благодаря содержащемуся в нем гиперицину растение блокирует действие гормона допамина, рассказал «МК в Волгограде.ру». Также зверобой снижает уровень выработки адреналина, что уменьшает тревожность и помогает бороться с депрессией.

Мелисса обладает расслабляющими свойствами. Она отлично снимает стресс и тревожное состояние, избавляет от бессонницы. Мелисса также хорошо помогает при спазмах.

Валериана – известное средство для лечения нервных расстройств и беспокойства. Вещество, содержащееся в ее цветках, оказывает успокаивающий эффект. Из корней растения делают настойку для регулярного применения.

Боярышник способен не только улучшить настроение, но и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Растение оказывает успокаивающее воздействие на человека, поэтому его нередко прописывают пациентам с легкой степенью нервозности.

Базилик – растение, которое расслабляет нервную систему и помогает человеку отдохнуть от забот. Базилик поднимает общий тонус организма и прекрасно подходит в качестве приправы ко многим блюдам.

Стоит помнить, что нельзя полагаться исключительно на народные средства. Если у человека возникла проблема с нервной системой, ему нужно обязательно обратиться к специалисту.

Отредактировано Zlata (11-04-2020 03:21:46)

https://zen.yandex.ru/media/id/5c61b5af … mpaign=dbr
(Текст, фотографии.)

  Помогала делать иван-чай в монастыре. Показываю, как теперь это делаю дома
      Записки пенсионерки...

Самое время заняться заготовкой полезного лечебного чая. Ведь когда иван-чай начинает цвести и распространять свои семена, он теряет полезные свойства.
   Поэтому, не теряя времени, мы вместе с дочкой отправились в поле для сбора этой травы. Лучше всего для этого выбрать сухой солнечный день.
    Собирать нужно только листики, это получается, когда их снимаешь рукой сверху вниз.
   Буквально за пол часа у нас получилось собрать листья на большую партию чая.

Если вы планируете добавить в чай цветки, то их нужно собирать, сушить и хранить отдельно.
    Собрали. Теперь их нужно подвялить. Если до сбора листьев стояла жара, то делать это нужно не более 12 часов, чтобы листья не пересохли. В остальных случаях можно сушить до 24 часов, периодически перемешивая.

Подвяленые листья скручиваем при помощи рук, как указано на фото. Они должны стать немного влажными.
   Частично использовали блендер, чтобы получить больше сока для ферментации.
   Листья плотно складываем в трёхлитровую банку и трамбуем.
   В этот раз делали в трехлитровой банке, но можно также использовать эмалированную кастрюлю и делать под
  прессом.
   Для ферментации оставляем банку в тёмном месте на 24 часа. После этого чай у нас приобретает темно-зелёный цвет, и его можно начинать сушить.

Сушат по-разному: можно в духовке, но самый лучший способ - это в дегидраторе.
    Тут можно его оставить надолго, не нужно следить за ним, и температура поддерживается одинаковая и невысокая.
   Рекомендуется сушить при 40 градусах в течение 9 часов. Таким образом сохраняется максимальное количество полезных свойств этой травы.
   О готовности чая сообщит таймер, и дегидратор сам выключится, поэтому мы ставим сушиться чай на ночь и не беспокоимся.
   О нашем дегидраторе мы уже писали в другой нашей статье - заходите - читать тут.

Готовый чай храним в стеклянной таре, также можно хранить в бумажных пакетах или тканевых мешочках. Мы уже нашили много мешочков из красивой ткани и будем дарить Иван-чай нашим родственникам и друзьям.
     Для красоты и дополнительного аромата к чаю можно добавить сухие цветки клевера, иван-чая, ромашки или сушёные ягоды малины, смородины и т.д., на ваш вкус. Получается потрясающе вкусно и главное - полезно. Порадует вас в любой дождливый и холодный день.

Что еще мы сушим в дегидраторе, можно прочитать в других наших статьях:

1. Витамины под ногами - читать тут;

2. Заготовка зелёного лука 4 способами - читать тут;

3. Заготовка малины без кипячения. 7 простых способа - читать тут.

Отредактировано Zlata (25-07-2020 06:19:44)